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夫妻患上“性疲劳”该如何调整?

 夫妻患上“性疲劳”该如何调整?

  结婚几年后,陷入了“性疲劳” 的困境,再也难以找回往日的欢愉与快感。

  这里的原因很多,对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。怎样避免夫妻间的“性疲劳”,找回夫妻间昔日的激情呢?除了两大妙计外,还要做到以下几点:

  1、做爱次数没有规定标准。对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周要做四五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。

  2、感性接触不一定就是性行为。男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每一次都要性交。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

  3、有计划地进行。做爱也应有计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人定“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。

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